Wer sich schon immer fundiert mit Aromatherapie auseinander setzen möchte, dem sei die Forumshefte vom Forum Essenzia empfohlen, es gibt sie direkt bei Forum Essenzia oder über den Satureja Shop unter Literatur.

Das neueste Heft des Forum Essenzias hat das Thema Aromakultur im Ayurveda.
Darunter finden sich folgende Beiträge:
Ayurveda - die Lehre vom Leben
Aroma-Vitalküche und Ayurveda
Aromatherapie im Informationszeitalter
Wundmanagement mit ätherischen Ölen
Potenzielle Allergene?
Nachhaltige Wildsammlung

 Bernath-Frei Barbar - Die Duft-Meditation
Die Duft-Meditation ist ein Buch, das bisher noch gefehlt hat. Verschiedene ätherische Öle werden mit einer Meditation oder Phantasiereise zu einem ganzheitlichen Erleben verbunden und die Sinne angeregt. Die Texte sind wunderschön und harmonieren mit dem Duft des ätherischen Öles auf perfekte Weise. Zu jeder Meditation und Duft gibt es ein Bild, das mit seinen Farben und Formen auf die Meditation einstimmt. Wer Lust hat, sich für ca. 20 Minuten an einen Bergsee, in einen Kräutergarten oder gar in eine Oase in der Wüste entführen zu lassen, hat hier eine wunderbare Sammlung von Texten, die mit den passenden Düften nicht nur gehört, sondern auch erlebt werden kann. Auch für geführte Meditationen sind die Texte wunderbar geeignet.

 Bremness Lesley - Duft und Sinnlichkeit
Duft und Sinnlichkeit ist ein wunderschöner opulenter Bilderband, der all unsere Sinne anspricht und schon beim Lesen genießen lässt. So finden sich in diesem Buch viele Tipps rund um Entspannung, Romantik, Meditation und Konzentration mit Duftpflanzen, Räucherungen und ätherischen Ölen. Ganz viele leckere Küchenrezepte mit Kräutern runden das Buch ab. Aber was mir besonders gut gefallen hat, sind die Gartengestaltungstipps der Autorin. Denn für schön gestaltete Gärten hat sie ein ganz besonderes Händchen. Und hier finden sich ganz Pläne mit entsprechenden Kräutern und Duftpflanzen. Es gibt Rezepte für Räuchermischungen, duftende Potpourries und ätherische Ölmischungen. Aber bei den ätherischen Ölmischungen, die im Buch vorgestellt sind, muss man das Erscheinungsjahr des Buches in Betracht ziehen. Denn 1998 wurde mit ätherischen Ölen noch sorgloser umgegangen und so sind die vorgestellten Mischungen zu hoch dosiert. Aber alles in allem ein Buch, aus dem die Ideen nur so heraussprudeln und die allesamt Lust auf mehr machen.

Carle Reinhold - Ätherische Öle - Anspruch und Wirklichkeit
Es ist kein praktisches Buch über den Gebrauch ätherischer Öle. Wer aber schon immer weiterführende Informationen über Qualität, Reinheit, DAB und Analysemethoden von ätherischen Ölen sucht, für den bietet dieses Buch eine wahre Fundgrube! Ein ganzes Kapitel widmet sich dem Anbau und der Gewinnung der Pflanzen und zeigt auf, wie unterschiedlich die biochemische Ausprägung eines ätherischen Öles sein kann, wenn es aus unterschiedlichen Herkunftsländern, Pflanzenzüchtungen kommt oder einem anderen Erntezeitpunkt unterliegt. Ebenso finden sich Informationen zu den Qualitätsanforderungen des Arzneibuches, einige Monographien nach DAB und vor allem über die Standardisierung eines ätherischen Öles nach DAB. Denn hier wird das ätherische Öl industriell bearbeitet und hat mit einem in seiner ursprünglich “nur” destillierten Form nur noch wenig gemeinsames. Aber auch die unterschiedlichen Analysemethoden werden vorgestellt und auf ihre Vor- und Nachteile untersucht. Dabei muss man einfach sagen, dass einige der beschriebenen Methoden mittlerweile veraltet sind, aber immer noch von manchen Firmen als Qualitätsnachweis angeführt werden. Obwohl sich damit keine Verschnitte mit anderen ätherischen Ölen, isolierte Inhaltsstoffe oder chemische Zusätze im ätherischen Öl nachweisen lassen. Andere Kapitel beschäftigen sich mit den unterschiedlichen Deklarationen ätherischer Öle als Arzneimittel, kosmetisches Mittel, Wirkstoff und Lebensmittel und über den therapeutischen Einsatz ätherischer Öle in Arzneimittelpräparaten. 

 Davis Patricia - Aromatherapie von A - Z
Das Buch bietet eine kleine “Datenbank” für die medizinischen Anwendungen der ätherischen Öle. Da hier eine ganze Reihe von Beschwerdebildern aufgelistet ist, die man mit ätherischen Ölen unterstützen kann und die ätherischen Öle wiederum auch vorgestellt werden.

 Davis Patricia- Aromatherapie und Chakren
Dieses Buch handelt von den Chakren, Pendeln, Auramassagen und wie Kristalle und ätherische Öle heilsam auf unser höheres Selbst wirken. Vor allem der Chakrenlehre ist ein großer Teil des Buches gewidmet, ebenso ein kleines Lexikon verschiedener ätherischer Öle, die feinstofflich beschrieben sind. Ebenso werden verschiedene Meditationen vorgestellt. So steht der praktische Einsatz ätherischer Öle im Vordergrund, wie man damit Räume reinigt und energetisiert, in Meditationen zur Ruhe kommt und die Atmung verlangsamt, die Chakrenenergie harmonisiert und das Bewusstsein auf eine höhere Ebene bringt.

 Fischer-Rizzi Susanne - Himmlische Düfte
Ein Klassiker auf dem Buchmarkt. Es werden die therapeutischen, seelischen Aspekte der einzelnen ätherischen Öle vorgestellt sowie die aromakosmetischen Anwendungen.

Fischer-Rizzi Susanne - Poesie der Düfte
Wunderschöne poetische Einführungen in die Welt der Düfte, wie sie unsere Phantasie erwecken, uns Inspiration, Sinnlichkeit und die Aura des Unwiderstehlichen geben können. Aber nicht nur die Vorstellungen einzelner ätherischer Öle, die sich für Naturparfums eignen und auch die vorgestellten Mischungen machen das Buch so wertvoll. Es sind die vorgestellten Methoden, was eine harmonische Mischung ausmacht und wie sie aufgebaut ist. Denn das macht den meisten Menschen Probleme, aus verschiedenen Düften ein harmonisches Ganzes zu machen. Und so geht es hier vor allem um das Mischen von Naturparfums, was passt gut zusammen, wie stelle ich ein Naturparfum her und welche Düfte harmonieren gut miteinander.

Fischer-Rizzi Susanne - Duft und Psyche - Kartenset mit 60 Karten
Ein schöner Begleiter mit inspirierenden Karten, die Lust auf Stimmungen und Düfte machen. Dazu gibt es ein kleines Handbuch, in dem vor allem auf die seelische Seite der ätherischen Öle eingegangen wird.

Fischer-Rizzi Susanne/Paolo Ravesti - Auf der Suche nach den verlorenen Düften
Prof. Paolo Ravesti ist der “Vater” der Psychoaromatherapie, der jahrelang die Wirkung der Düfte auf das Gehirn wissenschaftlich erforscht und dokumentiert hat. Das Buch ist eine Kulturgeschichte der Düfte und geht auch auf die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten ein.

Jellinek Paul - Die psychologischen Grundlagen der Parfumerie
Dieses Buch hebt den Schleier der schönen Düfte in edlen Flakons und gibt einen Einblick in die Arbeit des Parfumeurs. Denn um einen Traum von Duft zu kreiern, bedarf es der Kenntnisse der Düfte und was eine harmonische Komposition ausmacht. Und so berichtet das Buch von der Einteilung der Düfte in verschiedene Klassifikationen, wie sie verbunden sind und auf welchem Prinzip ein Parfum aufgebaut ist. Es werden die verschiedensten Parfumtyps, wie z.B. Chypre, Fougere oder Ambraparfums aufgelistet, aus welchen Grundzutaten sie bestehen und mit welchen Düften man sie nuancieren kann. Dabei werden aber nicht nur die synthetischen Riechstoffe sondern auch die ätherischen Öle aufgelistet. Besonders gut gefallen hat mir das Kapitel über Männer und Düfte, denn über Parfums für Frauen gibt es ja sehr viel Literatur, beim Thema Männerparfums dagegen nur wenig. Und so finden sich gerade hier sehr viele Vorschläge welche Düfte sich für Männerparfums eignen und mit was sie sehr gut harmonieren. Aber auch und darauf bezieht sich der Titel des Buches, wie die verschiedenen Geruchsarten auf geistige und körperliche Weise wirken und durch welche Riechstoffe die Reaktionen ausgelöst werden. Alles in allem ein gelungenes Buch nicht nur für Freunde der schönen Düfte, sondern auch für Einsteiger in die Materie, die sich Parfums aus ätherischen Ölen selbst mischen wollen. Beachten sollte man allerdings, dass dieses Buch in unterschiedlichen Auflagen erhältlich ist und die 4. Auflage, stark gekürzt ist und das Kapitel mit den Männerdüften nicht enthält. Dafür bietet es aber interessante Vorträge zu Themen, wie z.B. Pheromone und ihre Wirkung.

 Jellinek, Stephan Dr. - Parfum - Der Traum im Flakon
In diesem Buch findet sich ein Schnupperkurs, wie man ein Parfum nach den Regeln des Parfumiers erriecht und auch, wie man ein Parfum in Worte kleidet.

 Jermann Iris - Immer der Nase nach
Das Buch bietet gute Dufttipps für Kindergarten- und Schulkinder. Es beinhaltet einen ausgiebigen Teil über unser Gehirn, wie wir lernen und wie wir unsere Intuition unterstützen können. Und es werden die ätherischen Öle vorgestellt, die gerade für diese Kindergruppe eingesetzt werden können. Wunderschöne Duftgeschichten zum Vorlesen finden sich ebenso darin, wie viele praktische Tipps, mit denen man Düfte einsetzen kann. Ebenso werden speziell für Lehrer und Erzieherinnen Tipps gegeben die Düfte im Kindergarten oder im Unterricht gezielt einzusetzen. So werden die Kinder ruhiger und konzentrierter, das Gelernte können sie besser behalten und der Spaß bei verschiedenen Duftspielen kommt auch nicht zu kurz.

 Kettenring Maria - Ätherische Öle für Beauty
Maria Kettenring hat hier ein total schönes Einsteigerbuch geschrieben, in dem die Duftanfänger/innen erste duftende Schritte mit ätherischen Ölen tun können, aber auch Aromaprofis finden hier supergute Anregungen! Die wichtigsten Öle im Kurzportrait und gerade bei den Duftanfängern ist ja immer wichtig, mit was kann ich ein ätherisches Öl gut kombinieren udn wie kann ich es einsetzen und in welcher Dosierung. Und dazu gibt es die passenden Infos, welche Düfte harmonieren mit was und Anwendungsmöglichkeiten, wie Shampoos, Gesichtsöle, Parfums, Sauna usw. Auch das Kapitel Aromaküche bietet wieder eine Fülle von neuen Anregungen. Gerade Frau Kettenring hat ja wunderbare Küchengeheimnisse mit ätherischen Ölen bereits veröffentlicht. Und dazu gibts eine Fülle von Mischungen für Sauna, Wellnesstage, Meditation und vieles mehr.

 Mojay Gabriel - Aromatherapie für die Seele
Selten hat mich ein Buch über ätherische Öle so begeistert! Hier geht es nicht um die ätherischen Öle im allgemeinen oder was mit was harmoniert. Das Thema sind die ätherischen Öle in der fernöstlichen Elementenlehre. Die fernöstliche Elementenlehre besteht aus fünf Elementen, nämlich Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Und so werden 40 ätherische Öle in ihrer Elementenzugehörigkeit genau erklärt und wie sie auf die Seele wirken. Denn hier stehen die seelischen Aspekte im Vordergrund. Und in einem weiteren Teil des Buches werden die seelischen Ungleichgewichte, wie Ängste, Nervosität, Mangel an Selbstvertrauen, Antriebsschwäche usw. behandelt und passende ätherische Öle und ihre Wirkweise vorgestellt. Ebenso finden sich Mischungsvorschläge dazu.

Ohloff Günther - Irdische Düfte - himmlische Lust
Der Autor beschreibt die Kulturgeschichte der Düfte anfangend in Mesopotamien, der Wiege der Menschheit über Ägypten, Rom, Griechenland und die Duftgeschichte der arabischen und orientalischen Welt. Und wer glaubt die Duftgeschichte sei langweilig, der irrt gewaltig. Denn anhand vielfältiger poetischer Texte, Märchen, Mythologie, Zeremonien und Rituale und alten Aufzeichnungen von Handelswegen, Zöllen und über die Verwendung und Gebrauch der Düfte spannt Günther Ohloff den Bogen zu einem wunderbaren Ganzen. Hinter jedem geschichtlichen Abschnitt findet sich dann der Weg in die Moderne, denn viele der heutigen großen Parfums haben ihren Ursprung in der "Geschichte". Und so finden wir die Duftstoffe, die seit Jahrtausenden von Jahren zur Erfreuung unseres Wohlbefindes verwendet werden, in den Parfums der Gegenwart wieder. Aber das Beste an diesem Buch sind die vielen Informationen über einzelne Duftstoffe. Denn über Lavendel, Thymian oder Sandelholz findet man in fast jedem Buch über ätherische Öle, aber speziell in diesem Buch finden sich Informationen über ätherische Öle, wie Osmanthus, Davana, Champaca, Kewda-Blüten und andere seltene Gewächse. Und das macht dieses Buch so wertvoll.

 Price Shirley - Aromatherapie
Ein unglaublich fundiertes Buch über die medizinische Anwendung und Wirkweise ätherischer Öle, denn gerade zu diesem Thema ist wirklich gute Literatur rar. Geschrieben hat das Buch Shirley Price, eine der führendsten Aromatherapeutinnen Großbritanniens. So finden sich viele Tabellen über einzelne Eigenschaften ätherischer Öle und ihre spezifische Wirkung auf unterschiedliche Viren, Bakterien, Pilze und das Hormonsystem, Verdauungssystem usw. Deren Wirkung durch Studien wissenschaftlich belegt wurden. Es wird ebenso über verschiedene Studien und deren Ergebnisse berichtet, um die Wirksamkeit ätherischer Öle bei unterschiedlichen Erkrankungen zu belegen. Dazu gibt es unzählige Krankengeschichten und Fallbeispiele, die zeigen, wie aromatherapeutische Arbeit in der Praxis aussieht und vor allem mit welchen Dosierungen der ätherischen Öle hier auch gearbeitet wird. Im Anhang finden sich einige ausgewählte ätherische Öle, deren Wirksamkeit im medizinischen Alltag und was Studien und Beobachtungen am Patienten dazu noch ergeben haben. Ebenso gibt es viele Infos aus der Praxis rund um die Krankenpflege, über Schwangerschaft und Geburt, Stress, kardiologische Intensivpflege in den Kliniken, Menschen mit Lernbehinderungen, Pflege alter Menschen und Sterbebegleitung. Ein sehr vielfältiger Quellennachweis zu den einzelnen Kapiteln bietet zusätzlichen Lesestoff, allerdings dann meist in englischer oder französischer Sprache. Alles in allem ein Buch, das sich zwar hauptsächlich an Ärzte/Heilpraktiker und Pflegeberufe wendet, aber auch für den interessierten Laien, der sich fundiert mit der Aromatherapie auseinander setzen möchte. Ein ganz besonderes Kapitel widmet sich auch der Qualität der ätherischen Öle. Denn eins ist klar, wirkliche Erfolge lassen sich nur mit einem naturbelassenen ätherischen Öl erzielen, dass so verwendet wird, wie es aus der Destillation kommt. Denn die standardisierte Handelsware und auch die Qualität der diversen Arzneibücher wird in der Aromatherapie nicht verwendet. Warum? Auch das erklärt dieses Buch.

 Stadelmann Ingeborg - Die Hebammensprechstunde
Ein absolut wunderbarer Ratgeber der schwangere Frauen durch die Zeit begleitet und viele natürliche Tipps bei Beschwerden bietet. Der Schwerpunkt des Buches liegt auf der natürlichen und ganzheitlichen Betrachtungsweise der Schwangerschaft und wie Homöopathie, ätherische Öle und Kräuter helfen. Frau Stadelmanns Mischungen mit ätherischen Ölen finden sich mittlerweile im ständigen Gebrauch in vielen Geburtshäusern, Kliniken, bei Hebammen und Ärzten. Denn die Erfahrung hat gezeigt, dass ätherische Öle richtig angewendet und vor allem in der richtigen Qualität Wirkung und Erfolg zeigen.  Ihre Mischungen gibt es fertig zu kaufen, bei der Bahnhofapotheke in Kempten.

 Steiner Claudia - Aromakosmetik
Das Buch über die aromakosmetischen und pflegenden Anwendungen mit ätherischen Ölen. Gerade für Kosmetikerinnen, die die ätherischen Öle auch in ihrer Praxis anwenden, ein guter Ratgeber. Wie ätherische Öle auf Haut und Seele wirken, wie man sie anwendet und auch der Ablauf einer Aromabehandlung ist erklärt. Einziger Nachteil des Buches sind die vorgestellten Mischungen, die zu hoch dosiert sind. Denn gerade im pflegenden Bereich wird mit niedrigen Dosierungen gearbeitet.

Trott-Tschepe Jürgen - Aromakunde - Kunst der Wahrnehmung
Es gibt leider nur ganz wenige Bücher, die sich mit der Wirkung der ätherischen Öle auf die Psyche beschäftigen. Aber dieses gehört zu den wirklich herausragenden und faszinierenden Büchern, die sich lebendig und intuitiv mit der seelischen Wirkung ätherischer Öle befassen und die Auffordern und Lust dazu machen, die eigenen Erfahrungen wieder bewusster wahrzunehmen. Es vermittelt viele Wege der unterschiedlichsten Wahrnehmungen auf ganz viele Stimmungen, Situationen und Begebenheiten und zeigt auch auf, wie man sich selbst der Wirkung von Düften nähert. Denn Jürgen Trott-Tschepe unterscheidet hier drei seelische Wirkungen, wie wir einen anderen Menschen wahrnehmen, wie wir mit unseren Sinnen wahrnehmen und die reflektierende Wahrnehmung des anderen Menschen. Dabei bietet das Buch viele Anregungen, wie man Erfahrungen, Intuition und Wissen zu einem einheitlichen Ganzen zusammenfügt. Besonders für diejenigen, die andere Menschen gerne mit ätherischen Ölen oder Mischungen verwöhnen oder damit arbeiten, bietet das Buch viele Tipps noch individueller auf die seelische Seite des gegenüber sitzenden Menschen einzugehen.

Velten Heidi/Bruno Walter - Große Düfte für kleine Nasen
Das Buch für Eltern mit Säuglingen oder Kleinkindern, die den Einstieg in die Welt der ätherischen Öle suchen und bisher keine oder nur wenig Erfahrung mit ätherischen Ölen haben. Heidi Velten und Bruno Walter haben in  diesem Buch einige der schönsten Kinderdüfte zusammengetragen und dann mit dem Kindesalter versehen, ab wann der Duft in Frage kommt und unsichere und unerfahrene Eltern sehen ganz schnell, dass es gerade für die Säuglinge nur wenige Düfte gibt, die man problemlos verwenden kann. Und auch Dosierungsrichtlinien finden sich in diesem Buch, die gerade für Kinder sehr wichtig sind. Denn Kinder sind keine kleinen Erwachsenen und hier wird dann auch weitaus geringer dosiert. Aber auch für größere Kinder finden sich viele duftende Tipps im Buch, von Räucherungen und anderen Duftspielen, über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten ätherischer Öle, z.B. wenn das Kind trotzt oder für die Schule lernt. Und so lernen nicht nur die Großen Düfte bewusst zu erfassen, sondern auch noch gezielt auszuwählen und einzusetzen.

 von Braunschweig Ruth - Teebaum-Öle
In diesem Buch werden ganz ausführlich die fünf Teebaumöle: Teebaum, Cajeput, Niaouli, Manuka und Kanuka vorgestellt. Denn das Teebaumöl (Melaleuca alternifolia) ist kein Allheilmittel und meistens in Synergie mit anderen Teebaumölen weitaus wirkungsvoller. Wie sie sich in Wirkung unterscheiden und wie am sie am Besten einsetzt, darüber informiert dieses Buch.

von Braunschweig Ruth - Lavendel, Teebaum und Manuka
In diesem Buch findet sich das Chemie-Modell mit der Ruth von Braunschweig sehr wirkungsvoll die Inhaltsstoffe der ätherischen Öle einteilt. Ebenso werden hier die Lavendelöle ausführlich vorgestellt, vom Lavendel fein, Speiklavendel, Lavandin und Schopflavendel.

 von Braunschweig Ruth - Pflanzenöle
Das Buch über die Basis- und Körperöle. Wie Pflanzenöle die Haut pflegen und wie sie bei Hautproblemen helfen, welche Inhaltsstoffe sie haben und wie sie in der Küche angewendet werden.

Werner Monika/von Braunschweig Ruth - Praxis Aromatherapie
Darauf haben alle Ruth von Braunschweig Fans lange Jahre gewartet, dass Sie ihre Chemiemodelle zu den einzelnen ätherischen Ölen veröffentlicht. Frau von Braunschweig hat ein grafisches Chemie-Modell der ätherischen Öle entwickelt, das visuell schnell erkennen lässt, welche Wirkweise auf Körper und Seele und biochemische Ausrichtung ein ätherisches öl besitzt. Und so finden sich in diesem Buch über 100 einzelne ätherische Öl-Monografien mit dem jeweiligen Chemiebild darin. Gerade durch die Grafik erkennt man leicht, warum es wichtig ist, auf den richtigen Chemotyp eines ätherischen Öles zu achten oder warum bestimmte ätherische Öle kritisch betrachtet werden müssen oder bestimmte Öle einfach harmonisierend wirken. Ebenso haben Monika Werner und Ruth von Braunschweig viele Erkenntnisse und hilfreiche Mischungen, die beide in ihrer jahrelangen aromatherapeutischen Praxis gewonnen haben, in dieses Buch einfließen lassen. So ist ein Werk entstanden, das kompetent über die aromatherapeutische Seite der ätherischen Öle informiert und sich wohltuend vom üblichen Mainstraim mit seinen oft überdosierten Rezepturen abhebt. Gerade Menschen, die in Heilberufen tätig sind, und die wohltuenden Düfte in ihre Arbeit am Patienten nutzen möchten, aber auch der interessierte Laie, findet viele fundierte Informationen über Dosierung, Anwendung und Qualität der ätherischen Öle.

Werner Monika - Ätherische Öle für Wohlbefinden, Schönheit und Gesundheit
Dieses Buch informiert über die entspannende, anregende Seite der ätherischen Öle in der Aromawellness. Und so werden die ätherischen Öle und einige Basisöle steckbriefähnlich vorgestellt,man erfährt wie ätherische Öle in der Aromawellness dosiert werden, wie man Körperöle, Shampoos, Bäder usw. mit Düften verfeinert und wie ätherische Öle auf Körper, Seele und Geist wirken. Aber auch einige Tipps für aromantische Massagen runden das Ganze ab. Dazu gibt es jede Menge wohlduftende Mischungen die Haut und Seele verschönern. 

 Werner Monika - Ätherische Öle
Monika Werners Buch gehört zu den besten Büchern über die Aromatherapie, also die medizinische Seite. Einige ätherische Öle werden ausführlich vorgestellt und einige nur kurz angesprochen. Aber das Beste an diesem Buch ist der Rezeptteil. Denn hier hat sie eine Fülle ihrer Rezepte aus ihrer Praxis wiedergegeben, die auch von vielen Therapeuten in ihrer Arbeit wiederrum genutzt werden. Und die Praxis zeigt, dass aromamedizinische Mischungen die wirksam helfen, nicht automatisch hoch dosiert sein müssen. Und so beschäftigt sich der größte Teil des Buches mit der Selbstbehandlung von körperlichen und seelischen Beschwerden und zeigt aber dennoch die Grenzen der Selbstbehandlung auf.

Werner Monika - Sanfte Massagen mit ätherischen Ölen
Hier wird der Ablauf einer Aromamassage ganz einfach erklärt und selbst ungeübte Menschen können anhand Beschreibungen und Bildern eine Partnermassage ausführen. Ebenso werden wirkungsvolle Ätherische Ölmischungen vorgestellt.

 Werner Monika/Felicitas Holdau - Magic Moon
Eine gute Übersicht was Mondkosmetik eigentlich ist, wie man die Haut im Rhythmus des Mondes pflegt und wie der Mond auf Haut, Haare und Seele wirkt.

Wieshammer Rainer-Maria - Verführen und heilen mit Düften
Wie unser Geruchssinn funktioniert und Düfte unsere Stimmungen beeinflussen können. Das Buch “Verführen und heilen mit Düften” ist die Neuausgabe, die früher als “Der 5. Sinn” veröffentlicht wurde.

 Worwood Valerie Ann - Liebesdüfte
Das Buch “Liebesdüfte” hält was der Titel verspricht. Denn hier geht es rund um die Sinnlichkeit und Erotik mit ätherischen Ölen. Denn viele Düfte aus dem Pflanzenreich sind ganz besondere Verführer, die auch ganz besondere Wirkweisen auf unsere Seele und unseren Körper haben. Und schon allein mit einem schönen Duft lässt sich Sinnlichkeit und Harmonie nach einem stressreichen Tag zaubern. Valerie Ann Worwood spricht hier gerne von der aromantischen Frau und dem aromantischen Mann. Und so hat sie das Buch auch in einen weiblichen und männlichen Teil unterteilt, also für Frauen- und Männernasen und ihre jeweiligen sinnlichen Anliegen und Probleme. Dabei stellt sie eine Vielzahl an ätherischen Ölen vor, die hier hilfreich wirken. Ein ergiebiger Rezepturteil findet sich auch. Allerdings hat man zur Erscheinungszeit des Buches einen sorgloseren Umgang mit ätherischen Ölen gepflegt, als man es heute tut. Und so sind die Rezepturen nach heutigen Erkenntnissen zu hoch dosiert. Aber dafür finden sich im Buch viele Tipps, vom Ablauf einer erotischen Massage, über eine Zusammenstellung der besonders sinnlichen ätherischen Öle, die auf Mann und Frau wirken und Öle, die leidenschaftliche, entspannende, exotische und auch romantische Stimmungen erzeugen können.

Zimmermann Eliane - Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe
Ein absolutes Praxisbuch für alle Profis. Denn hier finden sich Teile vom Ausbildungsprogramm von Frau Zimmermann, über Botanik, Biochemie, Trägeröle und vor allem ein Praxisteil, wie man sich mit einer Aromapraxis selbstständig macht. Aber der Hauptteil des Buches sind die über 100 ätherischen Öle, die mit ihren biochemischen Inhaltsstoffen und medizinischen Wirkweisen aufgelistet sind.